Praxis für Frauen- und Familiengesundheit

Nachdem während meinen zwei Schwangerschaften die Hypnobirthing Meditationen auf meiner täglichen Agenda standen und ich es ihnen u.a. zuschreibe, zwei wunderbar entspannte und ausgeglichene Babies bekommen zu haben, war ich begeistert, vom Hypnomothering zu hören. Endlich etwas, dass durch den doch zuweilen sehr anstrengenden Alltag mit zwei Kleinkindern hilft. Und so ist es auch! Das "Super Schläfchen" nutze ich täglich und rette mich so nach den teilweise sehr oft unterbrochenen Nächten durch die Tage. Ich habe endlich Werkzeuge an die Hand bekommen, die mir helfen, die Mutter zu sein, die ich sein will.

Nachdem ich bereits zwei Kinder mehr oder weniger 'normal' zur Welt gebracht habe, war ich sehr neugierig und gespannt, wie es beim dritten Mal mit Hypnobirthing klappt. Der größte Unterschied war, dass ich von Anfang an, von den ersten Anzeichen, bis zur tatsächlichen Geburt, total entspannt war. Die Geburt selbst habe ich als sehr intensiv erlebt. Ich bin sehr froh, dass ich mein drittes Kind auf diese Art zur Welt gebracht habe.

Immer wieder bin ich auf der Suche nach Methoden, die mir nicht nur im beruflichen sondern auch im privaten Alltag mit meinen Kindern mehr Gelassenheit bringen. Da war der Hypnomothering Kurs genau das Richtige für mich. Mura bietet mit ihrem Kurs ein Portfolio verschiedenster Techniken an, die sie “Gewürze” nennt und welche sich je nach Situation und eigenem Gusto gemäß anwenden lassen. Das “Gewürzregal” und ihr umfassender Erfahrungsschatz halten wertvolle Impulse bereit, die sich auszuprobieren lohnen.

Während der Geburt hat mein Mann immer wieder eine Übung mit mir gemacht, die wir im Kurs gelernt hatten - das hat für winzige Entspannungsmomente im Kreißsaal gesorgt. Und auch die Atemtechniken, vor allem die Wellenatmung, haben mir sehr geholfen. Vor allem bin ich aber dankbar, dass ich dank des Kurses so unbesorgt durch die Schwangerschaft gehen konnte. Die Angst war weg und die Gelassenheit so groß, dass ich noch unsere Große in den Kindergarten gebracht habe, während das Taxi zum Krankenhaus schon bereit stand. ...

Unsere Tochter Lea Marie ist am 2. Juli 2016 im Wasser zur Welt gekommen. :)

Ich hatte bis auf die letzten 10 min eine wundervolle, wirklich schmerzfreie, wenn auch sehr überraschend spontane Geburt :) Für alles, was wir uns zur Entspannung mitgebracht und vorbereitet hatten, war gar keine Zeit. Nur die Playlist mit der Entspannungsmusik kam zum Einsatz und hat mir sehr geholfen, bei der Intensität ganz entspannt zu bleiben :) Hypnobirthing hat mir sehr geholfen die Geburt ganz entspannt und doch intensiv zu meistern. Ich bin Dir, Mura, sehr dankbar für diesen wundervollen Kurs!

Die Behandlung und Begleitung in der Kinderwunschzeit, bei Social Freezing und IVF hat mir sehr gut getan und mir viel Ruhe und Zuversicht geschenkt. Ich habe mich verstanden, ernstgenommen und gut aufgehoben gefühlt. Mura hat eine sehr beruhigende Art und ein großes Wissen, was den Kinderwunsch betrifft.

Ja, und dann hat es mit 41 Jahren endlich geklappt und mein Sohn ist jetzt auf der Welt. Ich bin froh, dass ich Mura gefunden habe und sie mich auf dem langen Weg zum Wunschkind begleitet hat.

*Name auf Wunsch geändert

Mein Mann und ich haben bei Mura im vergangenen Jahr zur Geburt unseres ersten Kindes einen Hypnobirthing-Kurs online gemacht. Wir haben uns bei Mura sehr gut aufgehoben gefühlt. Der Kurs hat uns geholfen entspannt in der Schwangerschaft zu sein und der Geburt freudig entgegenzusehen. Muras Audios haben mich während der Schwangerschaft begleitet, sodass ich mich dazu entschieden habe nach der Geburt auch noch einen Hypnomothering-Kurs zu machen. Ich kann dies nur jeder Mama ans Herz legen, die drei Stunden zu investieren. Für mich persönlich hat sich dies bereits ausgezahlt. Danke, liebe Mura, für dein großes Engagement für das wichtige Thema.

Ich hatte durch Hypnobirthing großes Vertrauen in mich und meinen Körper und war offen, für alles, was kam – die Atemübungen und Visualisierungen haben mir sehr geholfen und ich habe die Geburt als kraftvolle und selbstbestimmte Erfahrung - auch im hektischen Krankenhausalltag - erlebt.

Ich hatte am Tag der Geburt unserer Tochter fast „nichts zu tun“, meine Frau hat die Audios mit Kopfhörer gehört und die ganze Zeit bewusst geatmet, egal, was um sie herum passierte. An dem Tag kamen acht Kinder zur Welt, dementsprechend chaotisch war es um uns herum, aber wir fühlten uns sehr gut vorbereitet und konnten die Techniken auch gut alleine anwenden und fühlten uns sehr sicher. Meine Frau ließ sich von der teils hektischen Situation nicht beeinflussen und war für mich und alle im Krankenhaus deutlich sichtbar ganz bei sich und in Trance – das war sehr beeindruckend mit zu erleben.

Die Stunden bei Frau Frey-Balke waren in meiner Kinderwunschzeit die, die mich am meisten bestärkt haben. Es gab mehrere Tiefpunkte bei denen Frau Frey-Balke mir geholfen hat den Glauben nicht zu verlieren und mir wieder meiner inneren Ressourcen bewusst zu werden. Manchmal fühlte es sich an wie ein Training wieder positiv zu denken - mit beachtlichem Erfolg und hohem Wohlfühlfaktor, vielen Dank!

*Name auf Wunsch geändert