
Stillen und Entspannung
Stillen ist eine wertvolle Zeit der Bindung zwischen dir und deinem Baby, doch Stress und Anspannung können den Milchfluss und eure Stillbeziehung beeinflussen. In diesem Beitrag erfährst du, warum Entspannung beim Stillen so wichtig ist und welche einfachen Techniken dir helfen, diese besondere Zeit ruhiger und harmonischer zu gestalten.